Masáže

Jedná se o nejstarší formu terapie, kdy lze aplikováním tlaku na svaly a tkáně zmírňovat bolesti a stres, uvolňovat napětí, léčit zranění a zlepšovat krevní oběh.
Existuje přes 100 různých druhů masáží, jednotlivé druhy se vzájemně prolínají. Nejznámější je pravděpodobně švédská masáž. Jedná se o „klasickou“ masáž, která využívá různé způsoby tření a hnětení.

Masáže

Druhy masáží

  • Švédská masáž –„klasická“ masáž využívající různé způsoby tření a hnětení; celková či částečná – šíje, záda, horní a dolní končetiny
  • Breussova masáž – uvolněním meziobratlových bloků dochází ke srovnání páteře do přirozené pozice a meziobratlové ploténky mají možnost vrátit se na původní místo
  • Medová masáž zad – odstraňování toxinů z těla, které vyplavou na povrch a jsou jasně rozpoznatelné od medu. Odstraňuje usazeniny, všechny jedy z potravin a léků, které si tělo nahromadilo ve svých tkáních v průběhu života.
  • Lymfatická masáž – TEXT BUDE DOPLNĚN
  • Reflexologie – využívá stlačování specifických bodů, obvykle na chodidlech či dlaních